Rozhodli jste se sportovat a do oka vám padla cyklistika? Výborná volba! Aby vás jízda na kole bavila hned od začátku, připravili jsme stručného průvodce začínajícího cyklisty. Cyklistika je skvělá aerobní aktivita, kterou ocení …
Proč z kola bolí zadek a co dělat, aby tomu tak nebylo?
Rozhodli jste se jezdit na kole, ale po první delší vyjížďce si zpátky na sedlo nemůžete kvůli bolesti sednout? Dobrá zpráva je, že v tom rozhodně nejste sami. Bolest zadku z jízdy na kole …
MTB závody 2023
Zaplatit si startovné na MTB závod je skvělá motivace pro pravidelný pohyb. Ať už je váš cíl ujet trať závodu v nějakém časovém limitu, usilujete o umístění do TOP 10, nebo se budete radovat …
První pomoc (nejen) pro cyklisty
Jezdit na kole je v první řadě zábava, ovšem občas to někde ujede, podklouzne, nebo se ti do cesty postaví strom. Vždycky je fajn mít s sebou sparing partnera, který ti pomůže zpátky na …
Aplikace mySASY – trénuj efektivně
Pro vášnivé cyklisty, triatlonisty, běžce a všechny další sportovce, kteří chtějí efektivně trénovat a zlepšovat svůj výkon, je zásadní dobře jíst, spát, trénovat a regenerovat. Řídit se podle pocitu a tabulek mnohdy nestačí a …
Kdy vyměnit řetěz na kole
Vítejte u dalšího článku, který vám pomůže prodloužit životnost drahocenných cyklokomponentů. Tentokrát se zaměříme na jednu z nejnamáhanějších částí kola – řetěz. Když budete věnovat pozornost stavu svého řetězu, ušetříte i kazetu, převodník a …
